老年人的鈣需要量要高于普通成年人
在我國60歲以上老年人，因為缺鈣導致的骨質疏松發(fā)生率接近40%，其中女性發(fā)病率更高，約為49%；男性稍低，約為23%。
那么，老年人需要的鈣含量是否跟一般成年人不一樣呢？一般成人鈣的推薦攝入量是800mg/天，而老年人的鈣需要量要高于此標準。根據《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量(2013版)》建議，50歲及以上人群每日鈣推薦攝入量為1000mg，但不宜超過2000mg。

物業(yè)管理公司應制定每日、每周、每月、季度和年度清潔和清潔計劃。

工業(yè)洗地機或清掃機可以使得清潔地面更高效、成本更低，但是使用不當也會造成機器故障，降低機器的使用效率。因此，通過適當?shù)木S護保養(yǎng)您的機器非常重要，這有助于它延長壽命，并在此過程中為您節(jié)省時間和金錢。

《北京市住宅物業(yè)服務標準》共分為五級，本片以最基礎的一級物業(yè)服務標準作為示范，為廣大物業(yè)服務人、業(yè)主提供參考

秋天天氣比較干燥而且空氣中的水分含量少，再加上皮膚缺水和干燥，容易誘發(fā)皮膚問題，比如小細紋、痘痘等，秋季護膚的首要任務是補水和保濕。